Come curare i capelli

Come curare i capelli

Come curare i capelli? I capelli hanno bisogno di una cura costante per rimanere sempre sani, lunghi e spessi. Quando si iniziano a spezzare, sembrano spenti, poco luminosi e fragili è possibile forse non li si stia trattando al meglio, e molto probabilmente si stia sbagliando nella loro cura. Ma …

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Come eliminare i brufoli dal viso

Come eliminare i brufoli sul viso

I brufoli sono un inestetismo della pelle che può rovinare la bellezza del viso e renderlo meno armonioso. Quando compaiono dei brufoli sul viso, specie se si deve poi uscire o andare al lavoro, il primo pensiero che viene in mente è come eliminare i brufoli dal viso? Nessuno infatti …

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Come fare la pulizia del viso

Come fare la pulizia del viso

La pelle del viso è molto delicata e proprio per questo motivo ha bisogno di una particolare attenzione. Il viso deve essere deterso ogni giorno con prodotti non eccessivamente aggressivi, per eliminare le impurità che si trovano in profondità però è necessario fare ogni tanto una pulizia del viso.  La …

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Come fare lo scrub del corpo

Come fare lo scrub

Lo scrub è un trattamento estetico che permette di migliorare lo strato della pelle, andando ad eliminare grazie ai micro-granuli, le cellule morte e le impurità della pelle. Fare uno scrub al corpo inoltre rende la pelle molto più morbida, luminosa e anche visibilmente più tonica. Ma cos’è e come …

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Come far crescere i capelli

Come far crescere i capelli

Avere i capelli folti e lunghi è un desiderio che un po’ tutti hanno, perché una bella capigliatura rende il viso più bello e giovane. Ci sono però dei momenti della vita, sia per colpa dello stress o una cura a base di antibiotici, o un’alimentazione con poche vitamine e …

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Integratori per palestra: cosa prendere

Integratori per palestra

Quando si svolge molto esercizio fisico e si segue una dieta specifica per perdere peso o aumentare la massa muscolare, è possibile che sia necessario integrare la propria alimentazione anche con degli integratori per palestra che permettano di migliorare le prestazioni e i risultati che si ottengono allenandosi.  Sicuramente tra …

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Come disintossicare il corpo

Come disintossicare corpo

Capita a tutti di avere un periodo in cui ci lasciamo un po’ andare, facciamo poca attenzione all’alimentazione, beviamo poco e diventiamo pigri. Intossichiamo il nostro organismo anche dopo una lunga cura con antibiotici o farmaci cortisonici e dobbiamo trovare il modo di ristabilire il nostro equilibrio. Ci si sente …

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A cosa servono gli integratori

Cosa servono integratori

Gli integratori alimentari sono molto utilizzati per riuscire a introdurre all’interno dell’organismo alcune determinate sostanze di cui si hanno bisogno. Stiamo parlando di elementi importanti come Sali minerali, vitamine, proteine essenziali o ad alto valore biologico. Molto spesso la sola alimentazione quotidiana non basta per riuscire ad assumere in modo …

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